猫の乳がんについて（個人的備忘録）
これまでと全然違う話で申し訳ない。
先程家族からとあるホームページを紹介され、家の猫が乳腺腫瘍になってからのあれそれを思い出したので備忘録として残しておきたいと思いました。
ちなみに教えて貰ったホームページというのはこちら
｢キャットリボン運動｣
以前別の記事でも書いていましたが、私の家の猫は乳腺腫瘍になりました。
当時はできる限り調べたり病院に問い合わせたりして最善の手段を選んでいたつもりでした。しかし今思うと、結果論ではありますが様々な後悔がありました。
もう猫を飼うことは無いかもしれない。
少なくとも今はそんな気持ちになれるほど心の整理が未だついていませんが、遠い未来でもしそんなことがあったら、これまでの反省を忘れず後悔のないよう行動したいと思います。
そのための備忘録。
そして、今自分の家の猫さんが乳腺腫瘍かも？乳腺腫瘍になっているという人がこれを見て少しでも最善の選択をできる手助けとなれば良いなと思います。
私たち家族は猫を飼うということが初めてで、猫が家にやってきたのも少し変わった経緯でした。
家の隣の公園からやってきた野良猫が、いつの間にか家に出入りし居着くようになり、ある日お腹を大きくしてやってきて、慌てて病院に連れていき去勢手術（とお腹の赤ちゃんを摘出する）をしたことをきっかけに正式に家に迎えました。
ここから既に良くなかった。
①去勢手術は出来るだけ早くしてあげることが乳腺腫瘍の発現リスクを下げます。
一般的に去勢手術を行うのが遅くなるほど乳腺腫瘍になる確率が上がります。
うちの猫は正確な年齢が分かりませんが、妊娠していた時にはもう確実に1歳を超えている（下手すると2歳？）と言われていました。
去勢手術は無用な繁殖を防ぐだけでなく、猫の病気のリスクを下げ、また発情期による気性の荒さを抑えるメリットがあります。
とにかく猫を飼うとなったらできる限り早く去勢手術をしてあげて下さい。
②しこりを見つけたら直ぐに病院へ、また様子見はいらない（と私は思う）
実は家の猫にしこりが見つかってから、手術するまでに半年弱経過していました。
当時見つけたしこりは2mmあるかないかの小さなもので、弟がみつけました。
その後病院に連れていくと｢恐らく乳腺腫瘍。しかしうちでは手術出来ない（ので他の病院を紹介する）｣と言われました。
当時乳腺腫瘍初めて知った私たちはセカンドオピニオンも兼ねて別の近くの動物病院へ行きました。
次の病院では、2回ほど｢まだ小さいので様子を見ましょう｣と言われ、しこりの大きさを見ながら手術をしていませんでした。
当時は｢もしこれが乳腺腫瘍じゃないなら、無用に猫にメスを入れなくていいなら…｣と思っていました。
しかし少ししてしこりの形が立体的になってきて、病院に連れていくと即｢手術します｣と言われました。
手術では大きめに切りとるというのもありますが、取った腫瘍と傷口の大きさを見て｢こんなことなら最初にしこりを見つけた時に取って、傷口を少しでも小さくするべきだったんじゃないか｣ととても後悔しました。
猫のしこりは8割が悪性の腫瘍と言われています。
2割の可能性にかけるより、小さいうちに直ぐに摘出して検査してもらうべきです。
もしそれで、良性なら運がよかったと思えばいいのです。
また、良性が突然悪性に変わることもあるみたいなのでやはり早くとるのが最善だと思います。
③乳腺腫瘍だけでなく乳腺自体の切除をするべき
先程述べた手術では、乳腺腫瘍とその一番近くにあった乳首を切除したと記憶しています。
しかしキャットリボンのホームページにもあるように、本来は8個の乳首全てを含む乳腺、もしくは片側4個の乳腺を切除することが薦められています。
私がこれを知ったのは先の手術が終わってからかなりあとのことでした。
乳腺をとるということは猫のお腹の大部分にメスが入ります。
すごく体に負担もかかると思いますし、なにより心が痛みます。
当時もしその提案をされていたとしても、私たちがすんなりOKを出せたかはわかりません。
しかし乳腺腫瘍を取り除いても、乳腺を伝って別の乳首にしこりができる可能性が非常に高いのです。
私の家の猫も、先の手術でしこりを取り除いた一年後に別の乳腺腫瘍（2つの乳首の間だったので最初は乳腺腫瘍？となりました）ができ、また手術しました。
2回目は直ぐに手術をしました（この時も腫瘍とその近くの乳首のみの切除でした）。
しかし、またその一年半後に足の付け根に複数の小さなしこりが出来、肺への転移も見つかり、そこからの余命は2ヶ月と言われました。
先生のすることなのだからと当時なんの違和感も持たず、腫瘍だけの摘出を当たり前だと思っていました。
最初の手術の時にこのことを知っていたら、乳腺を全て切除していたら転移はなかったのかもしれない。
そう思うと自分の情報収集が足らなかったことにすごく後悔します。
乳腺腫瘍はリンパへの転移・肺への転移などが有り得ます。
それは腫瘍を取ったとしても、腫瘍の根の先が少しでもあれば移っていってしまいます。
肺への転移が見つかったら、手術で取り除けるものでは無いので、最後の時をどう過ごさせてあげるかという話しか出来なくなってしまいます。
私たちの場合、肺の転移による呼吸のしづらさをマシにするために薬を飲ませました。
それですら猫は嫌がっていたので、本当に申し訳無い気持ちでいっぱいでした。
他にも抗癌剤という延命手段がありますが、私たちは使いませんでした。
効果が出るかはかなり個人差があること、また頻繁に病院に連れていかなければならないため、余命が短くてかなりの病院嫌いの猫にとってストレスにしかならないと断りました。
ここに関しては後悔はありません。
もちろん抗癌剤を使うことを否定もしません。
人間のように毛が抜けるとか吐くなどのようなものでは無いそうです。
抗癌剤を使い続けると最後には骨がスカスカになっていくと保護猫団体の人が仰っていましたが、本当かはわかりません。
あとは酸素カプセルのようなものに入れて少しでも呼吸をしやすくさせる方法も紹介されました。レンタルなどもあるようです。
最後の時をどう過ごさせてあげるか、多分その場になった時は考えたくないと思いますが、目を逸らしてはいけない問題です。
それを少しでも回避できるよう、予防や早期発見・手術をしてあげて欲しい…
いつもと全然違う記事ですみません。
ネットでも情報がまだまだ少ないですが、少しでも必要な人に届けば幸いです。
眼瞼下垂の手術②
こんばんは。雨と突然の冬の訪れでもう働きに出たくない碧です。
早く在宅勤務が普通の世の中になってくれー！
心の中のおばちゃんに｢ねぇもう厚手のコート着ていい？？！いいよね？！｣と叫び続けてたここ半月でしたが、｢今からそんなの着てたら真冬どうすんねん！｣と言ってたイマジナリーおばちゃんも今日からはもうさすがに許してくれるでしょう。
秋と春が短くなってるなぁ…地球も情緒不安定かな…
話は戻って眼瞼下垂の手術から1週間。
この前あれだけ術後辛い辛い泣きの文章を掲載していましたが、抜糸をしたらまぁなんとも楽になりまして。
週明けから何とか仕事復帰できそうです。
やっぱり身体の表面とはいえ異物があるって違和感がありましたよ。
目を開けようとするとたまに糸がピン！と引っかかって泣きそうになるし。
糸が無くなってもはや誰も傷口の広がりを止められるやつがいない恐怖もありますが…（寝てる時とか触ってそうで）
まだ二重幅が落ち着くまで数ヶ月かかるので（見た目的な意味で）この手術が成功したかは様子見中です。
ですが保険に入ってたので手術台がほぼ全額戻ってくる予定なのと、根本的な目の問題の解決ができたということで眼瞼下垂の手術を受けたことはよかったと思います。
眉毛が頑張らなくても目がﾊﾞﾁｰﾝ！と開く感動。
前にテレビで見かけたんですけど、
多分私は瞼の脂肪多めのモンゴル系タイプなので埋没法とかみたいな単純な二重術だけをしてもダメだったと思うんですよね。
アイプチとかも脂肪のプニプニが跳ね返してしまうタイプ。
逆さまつげの時（埋没法）も見事に縫った線を避けて、ほぼ一重の奥二重になりましたし！！！！
それを回避しようとするとまぶたの脂肪を抜くとか目じり切開とか…美容外科で色々追加でウン10万になったでしょう。
40万はやっぱり高いですよ！眼瞼下垂43000円ほどでもやっぱり口座残高は減りますからね！
世のモンゴル系、いや朝青龍系の二重にしたい皆様は1度眼瞼下垂を疑ってみても良いかもしれないです。
プニプニ瞼で埋没法やってもハム感がマシマシになるんや…赤ちゃんの二の腕の如し。
需要は無いですが手術後の経過写真を残してみようと思います（一部）
世のダウンタイム記録を残してる人のように同じような照明環境で撮影してないですがね！
みんなマメすぎてすごい！！！
でもガーゼのことは誰も教えてくれんかったな！なんでかな！
●ガーゼのすがた（手術直後）
｢みんな！手術の時はサングラスと帽子両方持っていけよ！こんなのサングラスじゃ隠しきれないよ！｣
ガーゼでほぼなんも見えない状態での渋谷駅の乗り換えは地獄だった（道に迷う）
鎮痛剤を飲むために向かった自販機で間違えてホットの飲み物を買ってしまう。でも飲む。
保冷剤が癒しですが、面倒くさがりなので三日目くらいでやめた…
●手術翌日（1日目とする）
｢朝になったらガーゼ外して顔洗ってきて｣と言われて洗った直後の姿。視界が広い（ガーゼ取ったからや）
陽の光が当たると痛い。テレビ見ると光が強くて目が焼けそう。こんなんで仕事できるのか？！
私は、とんでもないことをしてしまったのでは…と手術の後悔を少しした（そして目の腫れ具合に引く家族）
この日から傷口に軟膏塗り塗り生活が始まる。
軟膏が目に入って視界がぼやぼや。眼鏡あってもなくても同じにしか見えないのでサングラスかけて病院へ。
●2日目
写真じゃぶっちゃけよくわからんけど一番パンパンに腫れた時。
そして軟膏が眼球に流れてきて視界がモザイクかかった状態になった。なんも見えない。
そしてテレビとかパソコンのライトで目がやられる。常に涙が流れる。
もうこの苦しみから逃れるには瞳を閉じて寝るしかなかったのでとにかく寝てました。
ネットで頭を高くして寝ろ！冷やせ！とあったのでクッション重ねまくってその上で寝てたら太ももが謎の筋肉痛に襲われました。
でも後で冷やしすぎも良くない…というのをネット見て｢もう訳が分からん…｣ってなりました。自分の信じた道を行くしかねぇ…
●3日目～抜糸の前日くらい（見た目ほぼ変化ない）
有給2日＋土日ではとても社会復帰できないと判断しました。
見た目と言うよりは視界がモザイク状態なのと、とにかく強い光が目に痛くて涙も止まらないので…
断腸の思いで会社へ電話。有給3日追加。
復帰したら死ぬほど働くから許してください…
●抜糸しました！（手術1週間後）
もう気分としてはウッヒョオオオオオオ！！！！やってやったぜぇー！！！な感じです。
糸もなくなったからぐっと目が開けるように。（前は糸ピン！があって怖くて出来ませんでした）
二重の幅とプニプニ感は時間が解決してくれる（3ヶ月～半年）と先生は言うけどホントなのだろうか…頼むなんとかなれ…
あと傷口ぱっくりしそうで怖いので早くくっついて〜
また数日経過してから画像比較したら、良くなってる！とか分かるかもしれません。
またしばらくしたら載せるかも！
次は大学の研究室OBからの飲み会誘いがしつこい件について書きます！多分！！！
眼瞼下垂の手術
お久しぶりです。
タイトルの通り、数日前に眼瞼下垂の手術を受けてきました。碧です。
本日抜糸に行きます。
近いうちに備忘録として手術後の経過をここに残しておこうと思っています。
ただ、今テレビやパソコンなどの強い光がどうしてもきつくて、スマホも1番画面を暗くした上にiPhoneの暗くなるフィルターと画面シールを駆使してやっとこスマホなら使える状態です。
もう少し目が落ち着いてから投稿できたらと思っています。
本当は有給2日で復帰するつもりが、上記のような状態で結局有給合計5日使ってしまいました。
会社に戻るのが憂鬱だー…今月まで締切の仕事を手術数日前に振られて、あーもう確実に間に合わんわと思いながら有給突入。
とにかく復帰したら頑張るしかないんですけどね。
んー、ちゃんと手術について上司にも言っとくべきだったと反省しています。
正直もっと術後楽だと思ってたので。
見た目はびっくりされるだろうけどすぐ復帰できると聞いてたもんで…
未だに視界は（塗り薬が目に入ってきて）モザイクかかったみたいにぼやぼやしてるし、どこが痛いのかわからんけど涙ぐんでるのがデフォ。
でもネットでよく見る青アザとか目が閉じれず白目を剥くとかはなくて、手術自体はちゃんと成功してるかなって感じです。
眉毛の力を借りなくても目を見開けるし、確実に二重は出来てるしで手術はやって良かったなって感じですけど。抜糸したらもう少しましになるといいな。
取り急ぎ近況報告でした。
追伸、
手術の後はめちゃくちゃでかいガーゼを瞼の上に貼られるのでとてもサングラスだけじゃ隠せねぇぞ！！！！
みんなつばのある帽子も持っていけよ！！
買っとかなかったことを後悔している。
みんな一日目から瞼の写真載せてるからガーゼの存在など知りませんでした。
ご参考までに（こんな感じのことを書き残していきたい）
ではまた。
二重まぶたにするんじゃい！
こんばんは！
そしてお久しぶりです。
めっきり更新出来ていませんでしたが、別にブログのことを忘れてたわけではありません！
仕事が忙しかったのです…ほんとにほんとに私は新入社員か？
毎日帰宅即布団に倒れ込んでました。
定時退社だけど。
（今年は残業ダメなんだってよ！の割に降ってくる仕事の量が残業しないと終わらない量なんだが？！）
そして仕事しかしてなくて書けることがなんにもなかったのです。
仕事でこんなことがあったとか、こんなことやりました！と書きたいことは沢山ありますが、
仕事のことをネットに書いちゃメッ！！！！
と研修などで散々言われてて書けません。
今の仕事（業務）は割と楽しい！くっそ忙しいけど！
とりあえず頑張っています。
そんな毎日ですが、やっとブログにも書けそうなテーマがあったので更新しました。
私、二重まぶたになりたいの！
私は元々平安美人もビックリな一重マン。でした。
何故か中学の時の三者面談で突然
｢〇〇さんはほんとにねー、平安時代に生まれてたらめちゃくちゃもてただろうなって思うんですよね｣
と先生から親の前で言われた位の糸目。
しかしその時の私は、ほぼ一重の奥二重（自称）だったのです。解せぬ。
なぜ一重が奥二重（まぁ見た目はほぼ一重）になっていたのかと言いますと、
小学生6年生の時に逆さまつげの手術のために埋没法をやったからなのです。（埋没法ってなーに？だって？そんな人はググッてくれ）
小学1年生の時から眼科で逆さまつげを指摘され、親からも手術しなさいと追いかけ回されていました。
逆さまつげとは、本来目を開けたら上に向かって行くはずのまつ毛が真下へ急降下している人のことを言います。
私本人には全くその自覚や不便さはなく、なんでなんにも悪くないのに瞼縫われなきゃいけないの？！！！と6年間逃げ回ったわけです。
でも6年生の時に病院の先生と親から｢この手術をしたら二重になれるのよ｣と言われました。
埋没法ってのは逆さまつげを治す手術でもありますが、瞼を二重にする時にも使われる手術方法なのです。
当時まだ思春期も来ておらず、自分の外見になんにも興味がなかったけれど、その言葉をきっかけに周りを見渡してみたら…
｢一重って凄い人生ハードモードじゃない？！！！｣と気づいてしまいました。
一重の美人さんの出現率ってハンター試験に受かる確率位低いなと当時の私は思いました。
（よくネットに出てる｢一重でも可愛い・美人・カッコイイ芸能人一覧｣的なやつ、アレ8割は奥二重ですね。私は詳しいんだ）
二重なだけでなんか顔面まともに見える。
同じ顔面でも一重か二重では全然違いますし、手術で二重にする人はいても、一重にする人はいません。
一重で二重と同等もしくはそれ以上の見た目と評価されるのがどれだけ大変なことか、子供ながらに分かってしまいました。
それにより、今までイヤイヤと逃げ続けた逆さまつげの手術を自らやりたいと言いました。
逆さまつげが正直どんなもんなのか今でも全然自覚はないけど、とにかく二重もしくは奥二重になりたかった。
夏休みだったでしょうか、早朝眼科へ行き埋没法の手術をしました。
記憶に残ってるのは瞼に打たれた麻酔が痛かったこと。
なんか予定より打つ本数を追加されていた笑
そして｢あまり腫れない｣と言われてたのに真紫に瞼が腫れてしばらく元に戻らなかったこと。
あと、手術前に｢こういう感じになります｣と言われてた二重のラインと全然違ったことです。
引いてた線の幅の半分以下のとこで線入ってたんですよ！！！！！！マジか
慌てて病院に行くも先生からは
｢これは医療ミスとかじゃないです。逆さまつげは改善されましたから。見た目までこだわるなら美容外科に行って下さい。｣
と冷たく言い捨てられ…
夏休みに手術したからダウンタイム（腫れとかの見た目が元に戻るまでの期間）に関しては大丈夫かと思いきや、なかなか腫れがひかなくて新学期には周りから｢目がなんか腫れてる｣とか｢〇〇、目の手術したんだってよ！｣｢整形？｣と言われました。
それでも未だに逆さまつげが手術前後でどう変わったか全くわからない。
手術は成功したと言われたけど、予定してた線の半分以下の幅でラインが入った上に、そのラインは目じりまでちゃんと行かず途中で喪失しています。
そこから私はほぼ一重の奥二重となり、今日まで生きて参りました。
奥二重向けのアイメイクとかも頑張ってみたけど、目を開けたらほぼ隠れてしまいこれ塗る意味あるのか？？？とか
まつ毛をビューラーで上げてマスカラ塗っても、上に瞼が乗ってすぐ下向きになってしまう…なんかもう化粧とかよくない？
という気持ちになってしまい悲しくて仕方なかった。
あの手術のあとから、
社会人になって自立してお金を稼ぐようになったら、絶対この瞼を綺麗にしようと思いながら生きてきました。
何度ネット検索したかわかりません。
そして今日ついに、美容外科の無料カウンセリングを受けてきました。
とりあえず何件か回ろうと思ってたけど、1件目から衝撃のワードが飛び出してきてほんとに驚きました。
｢あー貴女、眼瞼下垂ですね。目が開きにくいやつ。眉毛の筋肉で目を開いてる状態だから、おでこの辺りにシワあるでしょ？これ典型的な眼瞼下垂｣
｢前に逆さまつげ、手術したって言うけどそんなに改善してない感じねー｣
｢前の手術のラインが今回の手術で影響してこないかって？大丈夫、これ全然線入ってないからwww｣
おいおい！！！！！！
やっちまったなぁ？！！！！！（クールポコ）
私が悩んでた13年間なんだったの？？？？
逆さまつげすら改善してねぇし？！
奥二重にもなってねぇ！！！！一重認定！！！
もーーーーーう手術したるわ！！！！！
意思は固くなるのみ…しかし値段を聞いてびっくり
40万円也〜！！！！！
（傷が目立たない腫れにくい二重29万円・眼瞼下垂治すのに11万円）
と、とりあえず他の病院にもカウンセリング行ってみますか…セカンドオピニオン大事…
多分いつか続く。
研究室のあるあるぅー言いたぃー
こんばんは！華金です！
いやもう土曜日になってます！
久しぶりに自分のブログを見てみたら…注目記事上位が研究室の回で占められていました。
きっと同じような悩みや葛藤を抱えてる人が沢山いるんでしょうね。
まぁ人それぞれ、入ってる研究室も違うし状況も違うとは思いますが、
別に研究室に無理して媚びなくても普通に卒業出来ますから大丈夫ですよ！！！
まぁ私のいた研究室は就活のコネもなければ！研究も放置されるし！権力もないので！！
媚びても得るものはなかったでしょうね。
研究室は、私が就活で苦しんでる時になんにも声をかけることも無く
助けてくれなかったので
私は後輩達が血反吐吐いてても絶対自分の会社には招きません。
30社落ちてから出直してきてどうぞ。
いやいや、卒業後も研究室との付き合いがあるって？
平気平気！
この前OBOG会のお誘いがありましたが私は秒で断りましたよ。そもそも一回も行ったことない。
なーにがOBOGの繋がりは大事だ！
石油王とか社長とかでも居るのなら話は別だけどまぁ当然居ないな！解散解散！
研究室とかいう村社会で苦しんでる皆さん。
世界は広いです。
研究室なぞ腐った井戸みたいなもんです。
辛くなったらもっと外の世界に飛び出しちゃいましょう。
研究室で病まない秘訣は、大学以外での人との繋がり・コミュニティを作ることです。
それも複数あるとなおよし。
研究室の愚痴をコミュニティAで言って
コミュニティAの愚痴をコミュニティBで言って
コミュニティBの愚痴を研究室で言いましょう。
居心地の悪い研究室でも話のネタがひとつできます。
研究室の同期から｢今度会おうね！｣と言われてもそれはほぼ9割がた実現することは無いので、適当に｢そだねー｣と言っておきましょう。
女友達との｢今度みんなで女子会やろ！｣、飲み会の｢行けたら行くわ｣くらい実現しませんから。
あー、選挙の話でも書こうかと思ってたのに見事に脱線しました。
スマホで書いてると、全然たくさん文章書けないのです。指が疲れちゃう。そして支離滅裂な文章に。
とりあえず
みんな、選挙行こうな。
ではまた٩('∀')
スポーツジムと飲み会と出張
こんばんは。
今日はほぼ一日、夕方まで寝ていましたがお風呂に入らなければならぬ！ということで慌ててスポーツジムに行ってきました。
スポーツジムに行くとなんか物凄くいいことをした気分になるので、一日中寝てたのに今とてもいい気分！
お風呂を人質に取られてると、なんだかんだちゃんと定期的にスポーツジムに通って運動できますので家で冷水しか出てこなくなった方にオススメです！
そんなヤツいるか！
そんなこんなで配属されてから2週間が終わりました。
タイトルにもありますが、歓迎会といきなりの出張がありました。
歓迎会は事情があったので仕方ないのですが、どちらも開催前日に告知されたので心の準備もなく後ろからバンジーに突き落とされたような感じでした。
まだ職場にも慣れてなくて仕事もよくわからんのに突然のイベントは翌日の疲労感が凄い。
もっと余裕もって欲しい…出張とか絶対もっと前からわかってたはずよ！朝4時半起きの帰宅10時過ぎだよ！
そんな時でもジムに行くと元気になれます。
いきなり夏から1人で担当持ってねって言われて｢え？！今なんて…｣ってなっても元気に…なれ…ます…
まだ仕事のやり方すら教わってないのに…マジか…
ほんとに最近他の同期との忙しさの差に打ちひしがれております。
｢やること無くて暇｣とか｢勉強と称してずっとネット検索してて眠い｣とか…
毎日まだ何もよく分からないのに仕事ポンポン投げ込まれてる私は一体…
そんな風にやさぐれてた金曜日に、4月の研修で御一緒してた他社の新入社員さんと飲んできました。
4人で集まったんですが、既に2人は残業が始まっているらしいです。
世の中そんなもんなのかー…
いつかにも書いたように私は飲み会が嫌いなわけじゃないので、この人たちとはちょこちょこ飲みに行ってます。
研修で同じグループだったというだけなのに謎に意気投合したのです。
次と、次の次の飲み会まで既にセッティングされている…
でも次回は（研修にいた）他の○○さんも呼ぼうよ！みたいな話になっていて、大幅人数増らしくてドタキャンの予感がしてきた…
詳しくは前に書いた記事を読んでね！（なんで○○な飲み会が嫌いなのかについて書いてあるよ）
人数多い飲み会苦手なのよ！
あと仲良かったグループに突然知らん人入ってくると一気になんにも喋れなくなるのよ…
基本人見知りなのよ…
あと、話の中でいきなり海に行こうということになり、その場のノリでいいねー！とか言ってしまったけど
え、ホントに行くのか…？と今我に帰っております。
ちゃんとジムでもっとやらんとやばいな。
お腹が…
ではまた。
スポーツジムへ風呂入りに行く女
おはようございます。
今日も朝からバスと電車に揺られて通勤です。
最初の頃は6時起きだったはずが、今では6時半起きがデフォになりつつある碧です。
仕事中は忙しくて会議の時以外は全然眠くないんですけど、とにかく起きるのがしんどい。
あと2時間寝させて〜
早くフレックス使わせて〜
試用期間終わったらね〜
そんな感じで飲み会は次の日が休みの時以外は勘弁して欲しい碧ですが、昨日からスポーツジムに通い始めました。
先に結論から述べますと、
すごい良いぞ…！
なんか1日が充実してたような気がしてくる！（錯覚）
まずスポーツジムなので筋トレができます。
当たり前っちゃ当たり前なんですけど、やっぱり目の前にあるとなんだかんだやります。
風呂に入りに来るだけと思いつつやります。
気づくと1時間経過している…
キャンペーンのおかげでしばらくはウェアとタオルと靴が無料で借りられます。
大浴場に行くとサウナや温泉があります。
（岩盤浴もあるけど昨日はまだ予約制度とか知らなくて、気づいた頃には予約が埋まっていた）
寮では水道代のこともあり、湯船にお湯なんて溜めませんから久々の仕事後のお風呂です。
ゆっくり湯に浸かれるのは良いですね。
サウナも好きなので嬉しいです。今日はもっと長く入ろう。
あとシャワーか温かいって当たり前の事のはずなのに｢ありがてぇ…｣の一言に尽きます。
先週1週間は冷水を息を止めて浴びてましたから。シャワーは癒しではなく修行でした。
でも昨日は温かい、水圧のあるシャワーで水道代を気にせず体を洗えたのでリフレッシュ出来た気がします。
備え付けのシャンプーなどがあるので最悪手ぶらでも行けます。
（自分は家のシャンプーを百均のチューブに詰めてきました）
心無しか髪も元気…
とりあえず、毎日風呂を使いに定休日以外は通う予定です。
それでついでに運動する習慣も出来たら嬉しいよねと。
問題は10時までしか利用できないので、飲み会の日がヤバいということですが…
やっぱり飲み会は次の日が休みの日にしてくれ頼む…
ではまた。
